ヴァイタミンファクトリーのビタミンCサプリメントの質

美容のプロの方に「1種類しかサプリメントを摂れないとしたら？」と聞くと「ビタミンC」だと言います。
ってことで、今回はヴァイタミンファクトリーのビタミンCのサプリメントについて書きます。
　
⇒ヴァイタミンファクトリー サプリメント C-250　ファミリーサイズ

ヴァイタミンファクトリーのサプリメント　ビタミンC250とは？

特徴

ビタミンC を一粒に250 ㎎配合。この量は、約レモン10 個分にも相当します。

バラの実であるローズヒップが含まれており、その中のバイオフラボノイドがビタミンCの吸収を助けます。すこやかな毎日を送りたいという方におすすめ。

成分

ローズヒップ粉末、レモン果汁末、アセロラ粉末、ビタミンC、セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、シェラック

ビタミンCの基礎知識

　
厚生労働省が定めた１日のビタミンＣ摂取量は100mgですが、これは生命に関わる最低量。
ビタミンＣの効果を期待するのであれば、１日1000mgを摂るのが望ましいと言えます。

ちなみに煙草を1本すうと25mg～100mgのビタミンCが破壊されると言われています。
煙草を吸う人は1000～2000mgは摂るようにしましょう。

ビタミンCの働き

美肌・筋肉の生成・・・細胞間のコラーゲンの生成と保持　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ストレス予防・・抗ストレスホルモンであるアドレナリンの生成を促し、精神状態を穏やかにさせる
免疫力を高める・・・・白血球の働きを助け、免疫力を高める。　　　　　　　　　　　　　
抗酸化作用・・・・・体の細胞を錆付かせる活性酵素を退治

サプリメントの基礎知識

サプリメント　含有量のからくり

サプリメントを選ぶとき「何粒か」で値段を比較していませんか？
重要なのは粒の数や重さではなくて含有量です。

比較サイトで調べたところ、ビタミンCサプリはほとんどが1粒100mg以下でした。
一番少ないのが13mg。もっともたちが悪いのが含有量を明記していないものです。

サプリメントの原材料

天然の食品をそのまま使っている物
天然の食品からビタミンCだけを抽出した物
精製されたビタミンC成分を合成したもの

ビタミンCの成分だけで比べるなら、天然も合成もさほど違いはありません。
ただ、天然で無精製のものは、ビタミンCと一緒に含まれる栄養素をバランス良く摂取することができます。

結合剤・・・粉末状の材料をまとめるもの セルロース、レシチンなど
滑剤・・・形状を整える鋳型から取り出しやすくするもの 脂肪酸、炭酸マグネシウムなど
光沢剤・・・表面をコーディングして湿気や酸化を防ぐもの 天然樹脂など

サプリメントに使用される添加物

サプリメントには必ずと言っていいほど添加物が含まれています。
それは錠剤やカプセルなどの形状に変えるために必要なもので、体に安全なものが使用されてます。
逆に原材料にそれらの表示が何もない場合は、信頼性に欠けると言えるでしょう。

購入先

　
購入は、送料無料のR&Y公式がお得ですー。QVCでついで買いがある人はQVCでも。商品自体のお値段は同じです。

ヴァイタミンファクトリー サプリメント C-250　ファミリーサイズ（R&Y 公式サイト）
ヴァイタミンファクトリー サプリメント C-250　ファミリーサイズ（qvc.jp）

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